Các loại hoa quả người mắc bệnh trĩ nên ăn

Bị bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì hay người bệnh trĩ nên ăn trái cây gì để cải thiện tình trạng là thắc mắc của nhiều người hiện nay. Tìm hiểu các loại hoa quả người mắc bệnh trĩ nên ăn.

Một chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm nhiều loại trái cây giàu vitamin và chất xơ sẽ có tác dụng hỗ trợ cho quá trình điều trị, giúp người bệnh giảm đau nhức, khó chịu, sớm đẩy lùi trĩ. Vậy loại trái cây nào tốt cho người bị bệnh trĩ? Bài viết dưới đây là thông tin chia sẻ từ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa về các loại hoa quả người mắc bệnh trĩ nên ăn cũng như cần tránh, mời bạn đọc cùng chúng tôi tham khảo!

Một số triệu chứng thường gặp của bệnh trĩ

Bệnh trĩ hình thành do đám rối tĩnh mạch ở hậu môn - trực tràng giãn ra quá mức, ứ máu và sưng viêm khi phải chịu áp lực thời gian dài. Búi trĩ có thể phát triển bên trong (trĩ nội) hoặc phía ngoài (trĩ ngoại) so với ống hậu môn, hay có trường hợp mắc đồng thời cả 2 loại trĩ.

Để nhận biết được bệnh trĩ, thông thường chúng ta sẽ dựa vào các biểu hiện như dưới đây:

• Đi đại tiện chảy máu là biểu hiện dễ thấy của bệnh trĩ, mức độ từ nhẹ đến nặng như máu dính trên giấy vệ sinh, lẫn trong phân, chảy thành giọt hoặc bắn thành tia.
• Niêm mạc ống hậu môn tiết ra lượng dịch nhầy khiến người bệnh luôn có cảm giác kích thích ở hậu môn, ngứa ngáy và ẩm ướt khó chịu thường xuyên.
• Xung quanh hậu môn đau rát, mức độ đau càng gia tăng mỗi lần người bệnh đi đại tiện, đặc biệt là những trường hợp bị táo bón cần gắng sức rặn.
• Người bệnh thấy cộm vướng hậu môn, có cục thịt thừa lòi ra nếu mắc trĩ ngoại hoặc trong trường hợp sa búi trĩ nội.
• Vùng da ở hậu môn sưng tấy, đôi khi có thể sờ thấy khối phồng gây đau rát.

Tổng hợp các loại hoa quả người mắc bệnh trĩ nên ăn

Trong nhiều năm trở lại đây, trĩ đang là bệnh lý càng ngày càng phổ biến do nhiều nguyên nhân khác nhau ở mỗi người. Bệnh có thể được điều trị bằng các phương pháp từ nội khoa, làm thủ thuật hoặc phẫu thuật ngoại khoa cắt trĩ. Bên cạnh đó, trong quá trình điều trị bác sĩ cũng khuyến cáo người bệnh nên tích cực bổ sung những loại thực phẩm giàu chất xơ và vitamin để hỗ trợ quá trình điều trị, ngăn ngừa táo bón. Một trong số đó chính là hoa quả tươi, thế nhưng người bệnh trĩ nên ăn trái cây gì thì không phải ai cũng biết.

Dưới đây là một số loại hoa quả người mắc bệnh trĩ nên ăn giúp làm giảm triệu chứng khó chịu, có lợi cho việc chữa trị nhằm thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục:

Người mắc bệnh trĩ nên ăn chuối

Bị bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì chắc chắn không thể bỏ qua chuối, bởi loại quả này giàu chất xơ hòa tan, vitamin và nhiều nguyên tố vi lượng khác. Nhờ đó người bệnh trĩ khi ăn chuối thường xuyên sẽ giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, giảm áp lực ở bên trong hậu môn, phân trở nên mềm hơn giúp hạn chế chứng táo bón và dễ đào thải ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, thành phần chất chống oxy hóa trong chuối còn có công dụng tăng sức bền cho thành mạch và hỗ trợ phục hồi những tế bào gặp tổn thương.

Táo là loại quả tốt cho người bị bệnh trĩ

Táo cũng là một sự lựa chọn thích hợp đối với những người đang mắc bệnh trĩ. Lý do là bởi trong thành phần của táo không chỉ giàu chất xơ giúp nhuận tràng, hạn chế táo bón mà còn chứa nhiều hoạt chất và vitamin có lợi khác. Điển hình như phytonutrients giúp bảo vệ, thúc đẩy quá trình làm lành các mô bị tổn thương do trĩ gây ra, các chất chống oxy hóa giúp kháng viêm. Nhóm vitamin B có trong quả táo giúp duy trì lượng hồng cầu ổn định, phòng tránh hiện tượng ứ huyết ở hậu môn trực tràng khiến bệnh trĩ trở nên nghiêm trọng hơn.

Quả bơ giúp hỗ trợ điều trị bệnh trĩ

Hàm lượng carbohydrate của quả bơ khá cao nhưng lại dễ dàng hấp thu và tiêu hóa, bởi vậy một trong những loại hoa quả người mắc bệnh trĩ nên ăn phải kể đến loại quả này. Ngoài ra, thành phần chất béo không bão hòa và chất xơ trong quả bơ cũng mang đến nhiều lợi ích cho chức năng hoạt động của hệ tiêu hóa, giảm thiểu tình trạng táo bón giúp bệnh trĩ sớm lành hơn. Thêm vào đó, các loại vitamin B, C, E, K… cũng giúp tăng cường sức khỏe, kích thích quá trình tiêu hóa và hồi phục cho người bệnh trĩ.

Bệnh trĩ nên ăn trái cây gì nên lựa chọn đu đủ

Khi nhắc đến các loại hoa quả giàu chất xơ thì còn phải kể tới đu đủ, do đó mà nhiều người thường ưu tiên lựa chọn bổ sung vào thực đơn ăn uống để phòng tránh táo bón. Lượng enzyme Papain có trong đu đủ được biết đến với công dụng làm cho chuỗi protein có trong thịt cùng nhiều loại thực phẩm khó tiêu hóa bị phá vỡ, nhờ đó có thể cải thiện những vấn đề liên quan chức năng tiêu hóa của người bệnh. Bên cạnh đó, carotenoids trong thành phần của quả đu đủ sẽ giúp giảm đau nhức, giúp kháng khuẩn, hạn chế viêm nhiễm.

Người bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì - Quả lê

Người mắc trĩ nếu muốn đẩy nhanh quá trình hồi phục bệnh thì bạn cũng nên bổ sung thêm quả lê trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình. Nguyên nhân là do lê rất giàu hàm lượng nước, giàu chất xơ, các vitamin và khoáng chất điển hình như axit folic có công dụng như một loại thuốc nhuận tràng hoàn toàn tự nhiên, làm mềm phân nhằm tránh táo bón. Ngoài ra, quả lê cũng cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể giúp giảm đau, mau lành trĩ.

Các loại quả mọng có lợi cho người mắc trĩ

Giải đáp thắc mắc bị bệnh trĩ nên ăn trái cây gì hay loại quả gì tốt cho người bệnh trĩ, các loại quả mọng như dâu tây, việt quất, mâm xôi… cũng là sự lựa chọn phù hợp. Trong thành phần của quả mọng có chứa hàm lượng nước dồi dào, kết hợp với lượng lớn chất xơ sẽ giúp cho người bệnh giảm bớt được tình trạng táo bón và đau rát hậu môn khi đi đại tiện. Thành phần fructose trong các loại quả mọng còn hỗ trợ nhuận tràng hoàn toàn tự nhiên.

Nước ép lựu làm lành tổn thương do trĩ

Các loại hoa quả người mắc bệnh trĩ nên sử dụng cũng bao gồm cả lựu, bởi thành phần chất chống oxy hóa trong lựu tương đối cao. Khi bổ sung lựu vào chế độ ăn uống hàng ngày cho người mắc bệnh trĩ, hiện tượng sung huyết, tổn thương ở hậu môn trực tràng cũng được giảm bớt, ngăn ngừa xảy ra nhiễm trùng. Không chỉ vậy, một cốc nước ép lựu nguyên chất cũng sẽ cung cấp cho bạn hàm lượng vitamin C, E tăng cường đề kháng của cơ thể.

Người mắc bệnh trĩ nên ăn dưa hấu

Sở dĩ dưa hấu lại là một trong những loại quả dành cho người bệnh trĩ là bởi thành phần giàu khoáng chất, vitamin cần thiết đối với cơ thể, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Bao gồm Lycopene giúp ngăn ngừa sự phát triển của búi trĩ, vitamin C ngăn ngừa tình trạng oxy hóa, làm lành các mô tổn thương. Hợp chất thực vật Cucurbitacin E cũng có tác dụng chống oxy hóa, làm giảm viêm nhiễm và sung huyết ở hậu môn trực tràng.

Quả kiwi giúp giảm các triệu chứng của bệnh trĩ

Trong 100g kiwi sẽ cung cấp cho cơ thể lượng chất xơ khoảng 3g, vì thế nếu còn băn khoăn bị bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì thì bạn hãy bổ sung thêm kiwi hàng ngày. Loại quả này có khả năng cải thiện chức năng tiêu hóa, làm giảm hiện tượng táo bón nhờ vào enzyme zyactinase. Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy các thành phần của quả kiwi có tác dụng như một loại thuốc giúp nhuận tràng tự nhiên để người bệnh dễ dàng đại tiện hơn.

Quả dừa giúp thúc đẩy hoạt động đường ruột

Dừa vốn có nhiều lợi ích thiết thực đối với sức khỏe, trong đó bao gồm cả công dụng kích thích nhu động ruột, hỗ trợ trung hòa lượng axit có trong dạ dày, giảm thiểu đầy hơi, táo bón. Người mắc bệnh trĩ khi sử dụng nước dừa với lượng phù hợp sẽ đi đại tiện dễ dàng hơn, giảm bớt hiện tượng đau rát búi trĩ và hậu môn. Thế nhưng, bạn lưu ý cũng không nên lạm dụng nước dừa quá mức vì sẽ dẫn đến hạ huyết áp nhanh. Tốt hơn hết là người bệnh nên uống nước dừa sau khi ăn no và chỉ sử dụng khoảng 200ml/ngày là vừa đủ.

Người bệnh trĩ ăn mận khô giúp nhuận tràng

Quả mận khô không chỉ giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn bao gồm nhiều khoáng chất, điển hình như kali giúp nâng cao sức khỏe của đường ruột. Bên cạnh đó, chất sorbitol trong thành phần của quả mận khô có khả năng giúp làm tăng lượng nước ở ruột, tăng thêm áp suất thẩm thấu để tình trạng táo bón được giảm bớt. Các hợp chất phenol cũng có công dụng chống khuẩn, kháng viêm, phòng ngừa viêm nhiễm đường ruột. Mặc dù vậy, bạn lưu ý không nên sử dụng quá nhiều mận khô bởi điều này sẽ gây phản tác dụng.

Người bệnh trĩ nên kiêng ăn quả gì?

Chắc hẳn tới đây bạn đọc đã có lời giải đáp cho mình về những loại quả mà người mắc bệnh trĩ nên ăn và lên kế hoạch xây dựng chế độ ăn uống phù hợp. Tuy nhiên, đồng thời với đó bạn cũng cần nắm được một số loại trái cây nên hạn chế hoặc kiêng sử dụng bởi chúng sẽ khiến cho mức độ bệnh trĩ ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn. Cụ thể là:

Quả ổi xanh

Mặc dù quả ổi giàu hàm lượng vitamin C nhưng lại không phải là loại trái cây phù hợp đối với những người đang mắc bệnh trĩ. Phần quả và hạt ổi đều khá cứng nên sẽ gây khó tiêu, tạo áp lực cho hoạt động của hệ tiêu hóa. Người bệnh cũng vì thế mà dễ mắc chứng táo bón, phải rặn mạnh khiến cho bệnh trĩ nặng thêm.

Các loại cam, quýt

Thực tế nếu như người bệnh trĩ ăn cam, quýt với lượng vừa phải thì sẽ không để lại quá nhiều ảnh hưởng. Ngược lại, những trường hợp lạm dụng quá mức sẽ gây tác dụng phụ, hậu môn đau rát nghiêm trọng hơn do đây đều là những loại quả chua dễ làm tăng axit dịch vị trong dạ dày.

Cóc, xoài chua

Cũng tương tự như cam, quýt chua, những loại quả này đều có thể khiến cho lượng axit dịch vị dạ dày tăng lên, dễ gây co thắt tiêu hóa, người bệnh gặp khó khăn mỗi lần đi đại tiện, dễ mắc táo bón và đau rát vùng hậu môn.

Lời khuyên của đội ngũ bác sĩ chuyên khoa:

Ngoài việc tìm hiểu và nắm bắt bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì, kiêng ăn quả gì thì bạn cũng nên lưu ý một số điều sau đây khi bổ sung trái cây vào chế độ ăn uống cho người bệnh trĩ:

• Chọn mua những loại hoa quả tươi, không bị dập nát hoặc có dấu hiệu bị hỏng, rõ ràng về nguồn gốc xuất xứ, đảm bảo được vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm.
• Hoa quả trước khi sử dụng cần rửa sạch, sau đó ngâm với nước muối loãng giúp loại bỏ hết các chất bẩn, tạp chất, bảo vệ cho đường ruột.
• Không nên tập trung ăn quá nhiều một loại quả trong thời gian dài, thay vào đó bạn hãy kết hợp các loại trái cây với nhau để thay đổi khẩu vị và cân bằng dinh dưỡng.

Như vậy, bài viết trên đây là những thông tin giải đáp, chia sẻ về các loại hoa quả người mắc bệnh trĩ nên ăn và cần kiêng ăn giúp nhanh chóng cải thiện tình trạng bệnh. Hy vọng rằng bạn đọc đã tham khảo và nắm được khi bị bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì, từ đó xây dựng cho mình hoặc người thân một thực đơn dinh dưỡng hàng ngày đảm bảo phù hợp, khoa học.

Trong trường hợp bệnh trĩ không được cải thiện tích cực hoặc có dấu hiệu trở nặng, người bệnh nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chỉ định phương pháp điều trị phù hợp hơn. Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh tại 380 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội hiện đang là một trong những địa chỉ khám chữa bệnh trĩ uy tín áp dụng kỹ thuật HCPT hiện đại trong quá trình điều trị, mang đến cho người bệnh kết quả tốt, an toàn không biến chứng, ít gây đau. Đội ngũ y bác sĩ là những người giàu kinh nghiệm, tay nghề thành thạo, cùng với các loại máy móc hiện đại, trang thiết bị đầy đủ giúp bệnh nhân yên tâm về chất lượng khám chữa.

Phòng khám bệnh trĩ Hưng Thịnh làm việc cả tuần, thời gian mỗi ngày từ 8h00 - 20h00 và hiện có tiếp nhận đăng ký lịch hẹn trước. Người bệnh có thể liên hệ số điện thoại … của phòng khám để đặt lịch và nhận kèm ưu đãi giảm 30% chi phí tiểu phẫu hoặc trị liệu.

Mọi người cũng có thể tìm hiểu thêm về các dịch vụ y tế khác cũng như thông tin chi tiết về phòng khám qua bài viết Review phòng khám đa khoa Hưng Thịnh nhé!

Nếu còn bất cứ gì thắc mắc cần giải đáp về bệnh trĩ hoặc các bệnh hậu môn khác NHANH CHÓNG và MIỄN PHÍ hoặc đặt LỊCH KHÁM SỚM, quý độc giả có thể gọi đến HOTLINE 0328.401.804 hay đơn giản là để lại lời nhắn trên khung chat màn hình tới bác sĩ tư vấn bệnh trĩ để được hỗ trợ NGAY BÂY GIỜ nhé!!!